Dorastanie w rodzinie z problemem alkoholowym często pozostawia trwały ślad na emocjach, zachowaniach i sposobie postrzegania siebie oraz relacji z innymi. Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) zmagają się z trudnościami, które mogą wpływać na ich codzienne życie, związki i rozwój osobisty. Psychoterapia DDA w Lublinie to profesjonalne wsparcie, które pozwala zrozumieć te trudności, przepracować bolesne doświadczenia i zbudować zdrowsze fundamenty na przyszłość.
Czym jest psychoterapia DDA?
Psychoterapia DDA to proces terapeutyczny, który pomaga osobom dorosłym z rodzin dysfunkcyjnych:
- rozpoznać i zrozumieć wpływ dzieciństwa na obecne życie,
- przepracować trudne doświadczenia z przeszłości,
- nauczyć się radzenia sobie z emocjami i budowania zdrowych relacji,
- uwolnić się od ograniczających schematów myślenia i zachowania.
Jakie trudności mogą występować u osób DDA?
Osoby DDA często zmagają się z:
- brakiem poczucia własnej wartości i trudnościami w akceptacji siebie,
- problemami w tworzeniu bliskich i stabilnych relacji,
- nadmiernym poczuciem odpowiedzialności i potrzebą kontroli,
- lękiem przed odrzuceniem, samotnością i niepowodzeniem,
- trudnościami w wyrażaniu emocji i komunikacji,
- poczuciem osamotnienia i chronicznego stresu,
- objawami depresji, zaburzeń lękowych czy nerwicy.
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii DDA w naszym ośrodku?
- Profesjonalna diagnoza i wsparcie
Oferujemy kompleksową pomoc doświadczonych terapeutów, którzy posiadają wiedzę i umiejętności niezbędne w pracy z osobami DDA. - Indywidualne podejście
Każdy proces terapeutyczny dostosowujemy do potrzeb i celów pacjenta, koncentrując się na jego unikalnej historii i doświadczeniach. - Skuteczne techniki terapeutyczne
Wykorzystujemy sprawdzone metody terapii, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia schematu oraz praca z traumą, które pomagają wprowadzać trwałe zmiany. - Bezpieczne i wspierające środowisko
Nasz ośrodek w Lublinie to miejsce, w którym poczujesz się zrozumiany i zaakceptowany. Dbamy o atmosferę sprzyjającą otwartej i szczerej pracy nad sobą. - Wsparcie długoterminowe
Oferujemy także możliwość kontynuacji pracy nad sobą po zakończeniu terapii, dzięki czemu możesz utrwalić osiągnięte rezultaty.
Jak wygląda proces psychoterapii DDA?
- Pierwsza konsultacja
Spotkanie wstępne służy zrozumieniu Twoich trudności, określeniu celów terapeutycznych i zaplanowaniu indywidualnego procesu terapii. - Regularne sesje terapeutyczne
Podczas spotkań z terapeutą będziesz stopniowo analizować swoje doświadczenia, przepracowywać emocje i uczyć się nowych, zdrowszych wzorców działania. - Proces zmiany
Terapia pozwala na rozwijanie umiejętności budowania bliskich relacji, wzmacnianie poczucia własnej wartości i radzenie sobie z trudnościami emocjonalnymi. - Podsumowanie i dalsze wsparcie
Po zakończeniu terapii zapewniamy możliwość dalszych konsultacji, które pomogą utrzymać osiągnięte efekty i kontynuować rozwój osobisty.
Skontaktuj się z nami – psychoterapia DDA w Lublinie
Jeśli chcesz uwolnić się od trudnych doświadczeń z przeszłości i zbudować pełniejsze, szczęśliwsze życie, zapraszamy na psychoterapię DDA w naszym ośrodku w Lublinie. Oferujemy profesjonalną pomoc, indywidualne podejście i pełną dyskrecję.
Telefon: +48 884 418 419
E-mail: biuro@szalak.com
Adres: Cisowa 11/103, 20-703 Lublin
Nie pozwól, by przeszłość decydowała o Twojej przyszłości. Skontaktuj się z nami i umów się na konsultację już dziś.
Działamy również w Opolu Lubelskim – Psychoterapia DDA Opole Lubelskie
