Bycie dorosłym dzieckiem alkoholika (DDA) to często bagaż doświadczeń, które wpływają na codzienne życie, relacje i poczucie własnej wartości. Jeśli czujesz, że przeszłość związana z wychowywaniem się w rodzinie z problemem alkoholowym wciąż Cię ogranicza, psychoterapia DDA w Opolu Lubelskim pomoże Ci odzyskać równowagę i zbudować lepszą przyszłość.
Czym jest psychoterapia DDA?
Psychoterapia DDA to forma wsparcia skierowana do osób, które dorastały w rodzinach z problemem alkoholowym. Pomaga zrozumieć wpływ przeszłych doświadczeń na obecne życie oraz wypracować zdrowsze mechanizmy radzenia sobie z emocjami, stresem i relacjami międzyludzkimi.
Jakie problemy mogą występować u osób DDA?
Dorosłe dzieci alkoholików często zmagają się z:
- trudnościami w budowaniu zdrowych relacji,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- nadmiernym poczuciem odpowiedzialności lub potrzebą kontroli,
- lękiem przed odrzuceniem i brakiem zaufania,
- problemami z wyrażaniem emocji,
- objawami depresji, lęku lub przewlekłego stresu.
Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii DDA?
- Zrozumienie siebie
Psychoterapia DDA pomaga zidentyfikować wzorce zachowań i przekonań wyniesionych z dzieciństwa oraz zrozumieć ich wpływ na obecne życie. - Praca nad zmianą
Podczas terapii nauczysz się, jak budować zdrowe relacje, radzić sobie z emocjami i wyznaczać granice. - Wsparcie specjalistów
Nasi terapeuci mają doświadczenie w pracy z osobami DDA, co pozwala na skuteczne wsparcie w procesie zdrowienia. - Bezpieczne środowisko
Tworzymy atmosferę pełną zrozumienia, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami i emocjami.
Jak wygląda psychoterapia DDA?
- Konsultacja wstępna
Pierwsze spotkanie pozwala na poznanie Twojej sytuacji, określenie celów terapii i dobranie odpowiedniego podejścia terapeutycznego. - Regularne sesje terapeutyczne
Spotkania odbywają się w bezpiecznej przestrzeni, gdzie krok po kroku pracujemy nad zrozumieniem Twoich problemów i wprowadzaniem pozytywnych zmian. - Proces zmiany
Terapia umożliwia przepracowanie trudnych doświadczeń z dzieciństwa i rozwijanie nowych umiejętności, które pomogą Ci zbudować satysfakcjonujące życie. - Wsparcie w długoterminowych zmianach
Naszym celem jest pomoc w trwałym wprowadzeniu zmian, które poprawią Twoją jakość życia na wielu płaszczyznach.
Skontaktuj się z nami – psychoterapia DDA w Opolu Lubelskim
Jeśli chcesz przepracować trudne doświadczenia z dzieciństwa i zbudować zdrowsze, szczęśliwsze życie, zapraszamy na psychoterapię DDA w naszym ośrodku w Opolu Lubelskim. Oferujemy profesjonalną pomoc w dyskretnej i przyjaznej atmosferze.
Telefon: +48 888 211 366
E-mail: biuro@szalak.com
Adres: Lubelska 9/4, 24-300 Opole Lubelskie
Zrób pierwszy krok ku zmianie – skontaktuj się z nami i umów się na konsultację już dziś.
