Trening umiejętności społecznych (TUS) to forma wsparcia skierowana do osób, które chcą lepiej radzić sobie w relacjach z innymi, zwiększyć swoją pewność siebie i poprawić umiejętności komunikacyjne. W naszym ośrodku w Opolu Lubelskim oferujemy profesjonalne zajęcia, które pomogą Ci rozwinąć zdolności interpersonalne i budować satysfakcjonujące relacje w życiu prywatnym i zawodowym.

Czym jest trening umiejętności społecznych?

TUS to program, który koncentruje się na rozwijaniu konkretnych umiejętności potrzebnych w codziennym funkcjonowaniu w społeczeństwie. Program obejmuje ćwiczenia z zakresu:

• skutecznej komunikacji,
• rozwiązywania konfliktów,
• radzenia sobie z emocjami w kontaktach z innymi,
• budowania relacji opartych na zaufaniu,
• asertywności i obrony swoich granic,
• współpracy w grupie.

Dla kogo jest przeznaczony trening umiejętności społecznych?

TUS jest skierowany do osób w różnym wieku, które chcą:

• poprawić swoje umiejętności komunikacyjne,
• lepiej radzić sobie w relacjach rodzinnych, towarzyskich lub zawodowych,
• zmniejszyć uczucie izolacji i zwiększyć pewność siebie,
• lepiej rozumieć swoje emocje i potrzeby oraz efektywniej je wyrażać,
• przygotować się do pracy w zespole lub do sytuacji wymagających współpracy.

Jak wygląda trening umiejętności społecznych w naszym ośrodku?

1. Konsultacja wstępna
   Podczas pierwszego spotkania określamy Twoje potrzeby i oczekiwania oraz dobieramy odpowiedni program treningu.
2. Zajęcia indywidualne lub grupowe
   W zależności od Twoich preferencji i celu pracy oferujemy sesje indywidualne lub grupowe, które pozwalają ćwiczyć umiejętności w bezpiecznym środowisku.
3. Ćwiczenia praktyczne i symulacje
   Podczas zajęć wykorzystujemy praktyczne ćwiczenia, symulacje sytuacji społecznych oraz odgrywanie ról, które pomagają w nauce i utrwaleniu nowych umiejętności.
4. Informacja zwrotna i plan działania
   Po zakończeniu treningu omawiamy Twoje postępy i tworzymy plan dalszego rozwoju, abyś mógł skutecznie wykorzystywać nowe umiejętności w codziennym życiu.

Dlaczego warto wybrać nasz trening w Opolu Lubelskim?

1. Indywidualne podejście
   Każdy uczestnik treningu jest inny, dlatego program dostosowujemy do Twoich potrzeb i celów.
2. Doświadczeni specjaliści
   Nasz zespół składa się z wykwalifikowanych psychologów i trenerów, którzy posiadają doświadczenie w pracy z różnorodnymi grupami.
3. Komfortowe warunki pracy
   Tworzymy atmosferę, w której możesz czuć się swobodnie i bezpiecznie podczas nauki nowych umiejętności.
4. Dogodna lokalizacja
   Nasz ośrodek w Opolu Lubelskim jest łatwo dostępny dla mieszkańców miasta i okolicznych miejscowości.

Skontaktuj się z nami – trening umiejętności społecznych w Opolu Lubelskim

Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności społeczne, zwiększyć pewność siebie i lepiej radzić sobie w relacjach z innymi, zapraszamy do naszego ośrodka w Opolu Lubelskim. Oferujemy profesjonalne wsparcie i programy dostosowane do Twoich potrzeb.

Telefon: +48 888 211 366
E-mail: biuro@szalak.com
Adres: Lubelska 9/4, 24-300 Opole Lubelskie

Zrób pierwszy krok ku lepszym relacjom – umów się na trening umiejętności społecznych już dziś.